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어깨통증
오십견이란?

오십견은 어깨관절을 주머니처럼 감싸고 있는 관절낭이 퇴행성 변화를 겪으며 염증을 일으키는 질환입니다. 별다른 외상없이 50대 이후에 발생한다 하여 오십견이라 하며 '동결견', '유착성 관잘낭염'이라고도 합니다. 일반적으로 여성에게 많이 발생하고 강직이 오래되며 뼈가 약해지거나 어깨 힘줄 손상을 동반할 수 있어 적절한 시기에 치료하는 것이 좋습니다.

오십견의 원인은 무엇일까요?
  • 특정한 원인 없이 발생
  • 당뇨, 갑상선 질환 환자들에게 발생하는 경우
  • 노화에 따른 어깨 관절의 변화
  • 오십견의 증상
    • 1기 어깨는 움직일 수 있지만 통증이 심한 경우
    • 2기 통증이 사라지면서 어깨가 굳어지기 시작
    • 3기 굳어진 것이 만성이 되어 어깨를 거의 움직일 수 없게 됨
    회전근개파열이란?

    어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)은 어깨의 관절을 돌리는 회전운동의 역할과 안정성을 유지해주는 역할을 합니다. 회전근개파열은 어깨 관절에서 발생하는 만성 통증의 가장 흔한 원인으로, 어깨 근육이 손상되거나 파열되는 질환입니다. 대부분 50세 이후 발생하지만, 최근에는 20~80대 등 전 연령층에서 발견되고 있습니다.

    회전근개파열의 원인은 무엇일까요?
  • 팔을 뻗은 상태로 넘어질 때 충격으로 인한 외상
  • 어깨 힘줄의 퇴행성 변화로 인한 파열
  • 어깨 부위의 무리한 반복적인 사용
  • 회전근개로 가는 혈액순환 장애
  • 회전근개파열 자가진단 체크리스트

    6개의 항목 중 3개 이상 해당되면 근처 병원에 가서 진단을 권장합니다.

  • 잠 잘 때 찌릿한 통증이 느껴진다.
  • 운동 제한 및 통증이 지속된다.
  • 팔을 일정 각도 올릴 때 통증이 생긴다.
  • 팔을 내릴 때 힘없이 툭 떨어지는 경우가 있다.
  • 아침에 일어나면 팔이 뻣뻣하다.
  • 운동을 하고 나서 어깨 통증이 느껴진다.
  • 석회성건염이란?

    어깨의 석회성 건염은 칼슘이 쌓여 석회가 침착되는 것으로 정확한 원인이 명확하지 않지만 나쁜자세, 과격한 운동, 스트레스, 노화 등에 의해 손상된 힘줄에 혈액공급이 원활하지 안항 산소가 부족하거나 힘줄이 눌려 발생할 수 있습니다.

    석회성건염의 원인은 무엇일까요?
  • 퇴행적인 변화로 힘줄 세포가 괴사하면서 석회질이 침착하여 발생
  • 어깨의 과도한 사용으로 인해 힘줄 부위에 혈액순환이 부족해지면서 발생
  • 석회성건염의 증상
    • 어깨에 쑤시고 찌르는 듯한 심한 통증이 느껴진다.
    • 팔을 앞이나 옆으로 올리는 것이 힘들다.
    • 밤이 되면 통증이 더욱 심해져서 잠을 잘 못 잔다.
    • 증상의 호전과 악화가 반복된다.
    어깨충돌증후군이란?

    어깨의 견봉과 팔의 상완골 사이가 좁아지면서 반복적인 충돌로 인해 통증 및 염증이 발생하는 질환입니다. 노화로 인한 퇴행성 변화가 시작되는 40세 이후에 발생하며 어깨를 자주 사용하는 직업이나 스포츠활동, 가사노동, 외상 등이 주요 원인으로 나타나고 있습니다. 초기에는 통증이 심하지 않아 크게 신경쓰지 않고 넘어가는 경우가 많으나, 장시간 방치할 경우 어깨 움직임에 제한이 발생되며 특정 자세에서는 통증이 더욱 심해지고 더 나아가 어깨 힘줄의 섬유화, 퇴행성 변화가 일어날 경우 어깨 힘줄이 파열 될 수 있으므로 조기치료가 매우 중요할 수 있습니다.

    어깨충돌증후군의 원인은 무엇일까요?
  • 노화로 인한 퇴행성 변화
  • 어깨주변 근육을 자주 사용하고 팔을 위로드는 동작을 많이 하는 직업
  • 선천적으로 뼈의 기형이나 회전근개 손상, 어깨관절의 불안정성
  • 어깨를 많이 사용하는 운동이나 잘못된 자세
  • 어깨충돌증후군 증상
    • 어깨 통증과 함께 어깨를 움직이기 힘들다.
    • 어깨를 올리거나 어깨 옆으로 팔을 움직이기 힘들다.
    • 뒷짐지는 자세가 불편하다.
    • 아픈 쪽으로 누우면 심한 통증 때문에 잠을 자기 힘들다.
    치료방법 안내
    신경차단술

    일반 바늘보다 길고 얇은 바늘을 사용하는 주사를 통해 통증이 유발되는 신경에 약물을 도포하여 즉각적으로 통증을 완화시키는 치료입니다.

    프롤로테라피

    프롤로테라피는 증식(Proliferation)과 치료(Therapy)가 합쳐진 말로 손상된 연골, 뼈, 인대, 힘줄 부위의 기능을 회복 시켜줄 수 있는 주사 치료방법입니다.

    도수치료

    근골격계 질환의 증상을 개선하기 위한 비수술 치료방법으로, 전문 물리치료사가 손을 이용해 척추나 사지의 연부 조직, 관절의 위치를 바로잡고 통증 및 체형을 치료하는 방법

    체외충격파치료

    체외충격파는 음속보다 빠르게 몸속으로 전달되는 압력 파동을 의미하며 통증을 일으키는 부위에 1,000~1,500회의 충격파를 쏘는 비침습적 치료법입니다.